Nem sempre é fácil identificar quando alguém está sofrendo e precisa de ajuda. Quando se trata de doenças que se relacionam com ansiedade ou depressão, isso pode ser ainda mais difícil. Por isso, reuni neste texto os 5 sinais que alguém pode estar sofrendo de transtorno alimentar.
Transtornos alimentares podem ter diversas origens e se manifestar de diferentes maneiras. Além disso, não existe apenas um tipo de transtorno alimentar. Os mais conhecidos são anorexia nervosa e bulimia nervosa.
É claro que os dois casos são extremamente danosos à saúde, mas infelizmente atingem muitas pessoas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 4,7% de toda a população brasileira sofre com os transtornos alimentares.
Esse número aumenta ainda mais quando é feito o recorte de idade. Isso porque entre os jovens, a porcentagem alcança até 10%. Mas, para conseguir ajudar quem precisa, devemos entender do que estamos falando.
Então, antes de esclarecer os 5 sinais que alguém pode estar sofrendo de transtorno alimentar, vou explicar o que é bulimia e o que é anorexia. Confira:
O que é bulimia nervosa:
A principal característica da bulimia é a compulsão alimentar seguida de alguma compensação para evitar o ganho de peso. Em geral, isso acontece provocando vômito ou usando laxantes. É comum que esse transtorno ataque principalmente meninas.
O que é anorexia nervosa:
Diferente da bulimia, quem sofre de anorexia evita se alimentar. Isso porque o objetivo é inibir a ingestão calórica, com o objetivo de não ganhar mais peso. Geralmente essa doença atinge mulheres na adolescência ou na vida adulta.
É importante distinguir a anorexia nervosa da bulimia nervosa, porque muitas vezes os dois transtornos são confundidos. Cada um deles tem uma forma de tratamento, que deve ser orientada por um profissional especializado.
Agora, vamos aos sinais que devemos ficar atentos:
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Não querer se alimentar junto de um grupo:
Evitar jantares, almoços sociais ou então lanches em grupo, pode ser um sinal de que algo está errado. Desculpas como “já almocei” ou “não estou com fome” são recorrentes nesse caso.
Isso pode acontecer por muitos motivos, mas há dois que merecem nossa atenção: ou a pessoa não está se alimentando mesmo ou evitar comer junto do grupo pois está ciente de sua compulsão.
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Foco exagerado na aparência:
Na atualidade é difícil encontrar pessoas que não estejam muito focadas em sua aparência. Meios como as redes sociais ajudam muito nesse processo de comparação de corpos, que não é nada saudável. Afinal, cada um possui características próprias. Ninguém é igual a ninguém.
Entretanto, quando falamos de transtornos alimentares, a preocupação com a aparência é constante. Reclamações de que está acima do peso passam a ser praticamente diárias e até mesmo a checagem do peso passa a ser incorporada à rotina.
Leia também: A Pesagem do paciente com transtorno alimentar
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Mudanças no humor:
Esse é um ponto importante. Isso porque transtornos alimentares podem estar intimamente ligados a outras doenças como ansiedade e depressão. Mudanças no humor são muito preocupantes e podem indicar os altos e baixos emocionais que está sendo enfrentado.
Alguns sinais podem ser a irritabilidade e agressividade. Querer estar sempre sozinho, especialmente quando esse não é o normal da pessoa, também é um indicativo importante.
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Prática exagerada de atividades físicas:
Esse ponto está ligado à preocupação exagerada com a aparência física. Isso porque nesse caso a prática de atividades físicas não tem relação com qualidade de vida e busca por melhora no condicionamento físico.
Pelo contrário: o que se busca é puramente a perda de peso. É preciso ficar atento especialmente se a pessoa não tinha esse hábito antes. Também deve-se atentar para a frequência e intensidade das atividades.
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Flutuação no peso:
Outra indicação importante de que algo pode estar errado. A flutuação do peso nada mais é do que a perda de peso muito rápida.
Em geral, perder muito peso muito rápido pode indicar que algo está errado com o organismo. Por isso, é comum que gera preocupação. Mas, tome cuidado se essa perda é recebida com celebração.
Os sinais são muitos e com certeza quem convive com alguém que está passando por esse problema vai conseguir identificar ainda mais. Afinal, cada pessoa tem suas manias e particularidades.
No fim das contas, ter conversas sinceras e afetuosas pode ajudar a pessoa a se abrir e quem sabe até contar o que está acontecendo.
O importante é levar o transtorno alimentar a sério e tratá-lo da forma correta!
Espero ter ajudado você e entender um pouco mais sobre transtorno alimentar e quais os seus sinais. Me acompanhe no Instagram para ficar por dentro de mais conteúdos.
Até a próxima,
Bianca Thurm.
